Bài viết
Lo âu: người bạn khó chịu nhưng có ích
Lo âu không phải kẻ thù. Nó là chuông báo — đôi khi báo đúng, đôi khi báo nhầm.
Lê Minh Tâm6 phút đọc
Lo âu muốn bảo vệ bạn khỏi nguy hiểm. Vấn đề là nó thường báo động cả khi không có gì thật sự nguy.
Hãy cảm ơn nó vì đã cảnh giác, rồi kiểm tra: mối nguy này có thật không? Thường thì bạn an toàn hơn mình tưởng.
✦