Suy ngẫm
Im lặng để nghe tiếng bên trong
Giữa một thế giới ồn ào, khả năng lắng lại có thể là kỹ năng quan trọng nhất.
Trần Gia Huy6 phút đọc
Chúng ta sống trong một thời đại mà sự ồn ào được xem là bình thường. Nhưng chính trong im lặng, ta mới nghe được điều tiếng ồn che lấp.
Hãy thử mười phút mỗi sáng, không màn hình, chỉ có bạn và hơi thở. Bạn sẽ ngạc nhiên vì điều mình nghe được.
✦